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メッセージ本当にありがとう。(心から感謝をこめて・・bel)一緒に頑張っていきましょうね。
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

今朝やっと目標体重となった
身長の変化がなくなった(ストップ)時から
この体重が自分のベストと独身の頃守ってた数値(笑)

歩き始めて38日目やっと戻ることができました
早起きし1時間歩く
食事内容に気を遣い完璧ではないがカロリーを意識した生活。
お菓子やアルコール・ジュースは飲みません。
とにかく基本は「

どうしても甘いものが食べたいときは
ゼロカロリーのゼリー(笑)
後はリンパマッサージ・ダンベル運動の継続でマイナス4㎏

4㎏といえば・・砂糖4袋分ですよ←わかりやすい(笑)
これだけの重さを身体に付けてたんです

目標数値に達成したので
現状維持と
次なる目標を「あのジーンズを穿く!!
と決めたのでありました




明日予告
●いすず
8月4日朝10時販売スタート決算セール第4弾
 


●ニット工房.com
菊柄から上が新しいかな(18:48)この頃はまだ増えてるようだった
19時に再度見た時[R-343]リブニット(ペールグリーン) はsoldだが
(一番上のカット済は長さ4種とも全てあり)
その他新着も全て在庫あり
参考:[R-342]リブニット(ブラウン杢) ・・30
   [H-608]天竺(グレー杢)・・16

2010-08-03 18:47:45戻りました‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
2010-08-03 17:45:33ちょっと出かけます‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

明日予告
●マツケ
8月4日 朝10時 販売スタート
お買い得セール


お知らせ
●Lapinラパン
リバティ・・在庫SALE


明日予告
●filer
Filerオリジナル新作生地を更新
7月4日(水)PM17:00より


&お知らせ
●ストロベリーコットン
チェックスルー/ かすれボーダー ほか、本日まだ入荷予定ありとのこと 
宅配便送料一律200円※5日まで
有輪商店 ムラ糸いちごプリント 再入荷31



●たけみや
08月03日10時00分~
送料無料!てんこもり-綿スムース・ニット企画
【1M単位】アイリッシュ風に仕上げたキャンバスなども同時刻


お知らせ
●fabricbird
08月03日10時00分~
ニット生地 送料無料



●Fabric House Iseki
08月03日09時00分~
インド綿70cmハギレ10枚セット(カラフル)
マドラススカラップレース2m2枚セット
インド綿70cmハギレ10枚セット(ナチュラル)
ハーフリネン広巾イチゴプリント2m4枚セット


本日予告
●ORETSUBU*SHOP
8月3日(火)20時(多少前後)下記の新商品UP

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

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(2010/08/03(火) 19:57)


(ハンドメイド関連・その他情報)












[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【送料無料】【Wall Story《CAT WALL LIGHT》ちょっかい・て...
価格:2484円(税込、送料無料) (2016/11/16時点)


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

★リバティプリント カットクロス20枚セット
価格:1080円(税込、送料無料) (2016/9/29時点)




商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

グラフテック社製 小型カッティングマシン silhouette-CAMEO2 シ...
価格:30600円(税込、送料無料) (2016/9/2時点)






商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

裏毛ニット◇シンプルシリーズ◇※約85cm幅 コットン100%
価格:626円(税込、送料別) (2016/8/24時点)







ブロード生地 4mmストライプ
価格:57円(税込、送料別)































クロバー/カッティングマット/<特大60>

クロバー/カッティングマット/<特大60>
価格:1,491円(税込、送料別)


 
 












 











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