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 07/11(生地・副資材・型紙)shop更新情報
土日祝は一日数回の巡回スタイルにつきリアルタイムにみておらずまとめてのUPとなっております。現在の在庫状況も確認していません 売り切れの際はご容赦ください。(時間不定期で巡回します)


作晩は帰るのが遅くなってしまって
眠たいのを通り越して・・もうこんな時間です
久しぶりの00:00越えだ
明日も早いのでそろそろ寝ようと思います
ちゃんと起きられるかな(汗)

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥独り言2

4時10分に目が覚めました(笑)

今日で15日目・・
数年前は1年かけてゆっくりと5㎏落とせたので
今回も長く続けばいいのですが

歩き:食事:水1リットル:ダンベルで
現在1.5から2㎏マイナス
目標まであと2㎏なのですが
今は一番変化のなくなる精神的にキツイ時です
もう1.2週間後にはきっと体脂肪もぐんと落ちるでしょう
とりあえず1ヶ月休まず続けて
少しづつ目標数値に近づければいいんだけどな

ダンベル運動も頑張っていますが
どうにもちゃんと筋肉に効いているのか
半信半疑です。
でもね寝る前にするといいと書いてある記事読んで
寝る前にしてるんですが
困ったことに眠気が吹っ飛ぶんです(笑)
時間変えたほうがいいのかしら

あーとにかく雨の日も風の日もガンバリマス。






本日予告
●lineseed
次回セールは07月11日21時00分


明日予告
●布の通販ノムラテーラー
新商品(7/12up)プレビュー中!

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥10:00↓


●fabricbird
07月11日10時00分ハギレセール

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥9:24↓


●はなはっか
売切れ無し

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥00:12↓

明日予告
●コットンプラザ
07月12日10時00分~
超特価★リネンギンガム


明日予告
●スイートハート
次回の更新は7/12(月)夜を予定


明日予告
●Coco me`re
OPENは7月12日を予定


お知らせ&予告
●ホビーラホビーレ
オータム・リバティプリント
商品の再入荷については7/12(月)にお知らせがあるそう
尚、ガーデン2タイプはは8月26日頃予定と9月末予定

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

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(2010/07/11(日) 18:08)


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